Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

 

 

О турнирных состязаниях

Побеждать в бою всегда следует путем расчетливой техники и тактики с мини­мальными затратами сил и энергии. Особенно это отно­сится к турнирным состязаниям, где приходится еже­дневно встречаться с новым, часто неизвестным, против­ником.

В турнире с первого же поединка следует помнить, что ежедневно предстоят бои, для которых потребуется еще много сил и энергии.

Увеличивая преимущество над противником, если это целесообразно, боец при возможности должен пойти и на риск. Искусно вызвав противни­ка на атаку ударом правой в голову, надо нанести реши­тельный контрудар правой в голову — «вразрез» и развить его серией ударов на средней или ближней дистанции. Такой тактический маневр нередко удается и приводит к победному окончанию боя. Если этим не удалось решить исход встречи, то можно повторить прием, более тщатель­но подготовив его обманными действиями. При этом все время необходимо следить за преимуществом над противником и не увлекаться попытками закончить поединок преждевременно.

В бою все время следует экономить силы, не растра­чивая энергию бесплодным нанесением- ударов по защите противника, избегать ненужного долгого мышечного на­пряжения. Однако, если два предыдущих раунда не дали преимуществ, в третьем раунде нельзя вести равный бой. В этом случае следует перейти в решительную атаку, проводя ее быстро и разумно. После личной атаки серией ударов особое внимание следует обратить на неожидан­ный отход на шаг назад (челночное движение на ногах), выбрасывая при этом левую руку вперед, чтобы вновь пе­рейти к атаке серией ударов на средней или ближней ди­станции и тем самым добиться преимущества в послед­нем решающем раунде.

Противник может избрать себе такую же тактику бур­ной атаки. Поэтому надо быть всегда готовым встретить его контрударом правой в голову и развить атаку серией ударов в голову и туловище. В каждом отдельном бою турнирных состязаний нужно наращивать преимущество в каждом раунде и иметь к концу боя запас судейских очков.

В турнирах, которые длятся 2-3 дня, а иногда и более, очень важно экономить энергию, и особенно нерв­ную. Не следует подолгу задерживаться на состязаниях и смотреть все бои. Шум и возгласы зрителей, пережива­ния за неудачи товарищей очень утомляют бойца. Про­смотрев бои своих противников, следует создать спокойную обстановку для отдыха.

Если бой по какой-либо причине не состоялся, следует провести небольшую скоростную тренировку и тем са­мым как бы немного разрядиться от скопившейся физи­ческой и нервной энергии, но стараясь сохранить ее на следующий день.

Строгое соблюдение режима, исключение всяких излишеств, разумное ведение каждого боя приведут бойца к успешному выступлению в турнирном состязании.

Более подробную информацию могут получить  только члены клуба   Читать ...