Перегибание локтя при помощи плеча сверху

Противник стоит на четвереньках. Стать возле его правого бока на коленях. Захватить правой рукой правое запястье противника изнутри снизу и, поднимая захваченную правую кисть противника вправо–вверх, левой рукой захватить плечом его правую руку под мышку и крепко прижать к своему туловищу. Повернуть захваченную руку как можно больше внутрь и, захватив своей левой кистью правое предплечье противника, плавно перегибать его руку против естественного сгиба локтевого сустава, надавливая на локоть плечом сверху. Одновременно с захватом правой руки противника голень своей левой ноги пропустить вперёд и сесть на помост. Правую ногу отвести вправо–назад  для принятия устойчивого положения .